图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
米体:阿莱格里、法布雷加斯再起口水战,米...
2026-08-29 19:20:08
莱万特主场迎战皇家贝蒂斯:美区观赛指南与...
2026-08-29 19:10:19
巴萨前高管:希望小蜘蛛缴纳1.2亿赔偿金...
2026-08-29 19:10:18
富勒姆正与巴列卡诺谈罗马尼亚后卫拉蒂乌,...
2026-08-29 19:10:17
天空:若没有英超其他球队报价,恩瓦内里将...
2026-08-29 19:10:14
利物浦vs诺丁汉森林:麦卡利斯特、维尔茨...
2026-08-29 19:10:14
消息人士:瑟洛特被3000万镑推荐给曼联...
2026-08-29 19:10:13
还会有引援吗?卡里克:你永远不知道会发生...
2026-08-29 19:10:12
埃弗顿加入纽卡争夺斯图加特攻击手,对方要...
2026-08-29 19:10:11
利物浦主场再遇诺丁汉森林,斯洛特最头疼的...
2026-08-29 19:10:11